Sortie du 19 Avril

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Sortie du 19 Avril

Message  JACQ EDOUARD le Dim 19 Avr - 21:37

Bonsoir les Amis
Ce matin à 8h30 nous étions 8 au rendez-vous.
Temps très couvert avec un vent de face au départ, au fur à mesure de notre périple le soleil a fait une timide apparition.
Nous avons fait cette sortie avec un très bon esprit d' équipe,
dans la descente de Vallangoujard un crevaison.
En ce qui me concerne les jambes étaient un peu lourdes, mais par chance pas de pluie comme hier.
Je vous souhaite à tous une bonne semaine
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Re: Sortie du 19 Avril

Message  Lionel le Lun 20 Avr - 0:25

Je suis allé au devant du groupe de Cergy vers 7h et j'ai rencontré Raoul vers Livilliers.On a fait route ensemble jusqu'après Frouville mais il n'etait pas vraiment dans son assiette alors il a fait demi-tour pale .J'ai donc continué seul sur le parcours de 87 km, ça a été une bonne ambiance aucune dispute avec moi-même mais une conversation un peu limité Neutral
A dimanche à Menucourt

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Sortie du 19 avril

Message  JACQ EDOUARD le Lun 20 Avr - 12:03

Bonjour à tous
Sur notre trajet dans la descente de vallangoujard nous avons rencontré Raoul il était accompagné Par Gérard Amato.
A+
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Message  Raoul le Mar 21 Avr - 0:50

J'etais pas dans mon assiette comme le dit Lionel.
J'ai pas bien compris ce qui s'est passé : frissons, nausées, envie de dormir sur le velo...
Apres une bonne douche chaude, j'ai dormi comme une masse de 14 h à 17 h 30 .Apres j'etais OK pour le reste de la journée et aujourd'hui pour reprendre le boulot apres une semaine de vacances en Corse en reperages avant notre prochain sejour .
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